O da medya, BudaMedya

“Batman v Superman: Adaletin Şafağı” Tarihin En Pahalı Filmleri Arasında

BİR “KRAL” IN HAYATI: STEPHEN KING

MİSAFİRLİĞİ SEVDİK

Sıcak Havalarda Rahat Uyku İçin İpuçları

Genel, Sağlık 21 Temmuz 2015
113 views

 

Yazın en sıcak günlerini yaşıyoruz. Her gün gazetelerde okuduğumuz “Afrika Sıcakları Geliyor”, “Son 150 Yılın En Sıcak Yazı”, “Kavrulacağız” şeklinde haberler de işimizi pek fazla kolaylaştırmıyor.

 

Live A+ – Sıcak Havalarda Rahat Uyku İçin İpuçları

 

Gündüzleri kavurucu güneşin altında günün koşuşturması veya klimalı ortam, serin içecekler gibi dış desteklerin yardımı ile zaman bir şekilde geçiyor ancak geceleri iş biraz daha zor gibi.

 

Eğer geceleri klimalı bir ortamda uyuma imkanınız yoksa veya klima uyurken sizi rahatsız ediyorsa, vantilatör ya da pencereden gelen hava odanızı serinletmeye yetmiyorsa, daha rahat bir uyku için size birkaç ipucu verebiliriz.

 

 
Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Tsundoku Olduğumu Anneme Söylemeyin

Tsundoku Olduğumu Anneme Söylemeyin

11 Nisan 2016
330 views
Live A+ Geri Dönüyor

Live A+ Geri Dönüyor

02 Mart 2016
20 views
Matematiğin Gizemleri – 1

Matematiğin Gizemleri – 1

20 Kasım 2015
111 views
Bunlar da var!
ZÜRAFA MI O?

ZÜRAFA MI O?

07 Nisan 2015
7 views
10 KASIM

10 KASIM

09 Kasım 2014
5 views
APPLE REST DEDİ

APPLE REST DEDİ

11 Mart 2015
8 views
RAKI ADABI

RAKI ADABI

12 Mart 2015
5.510 views
DOS OYUNLARINI ÖZLEDİNİZ Mİ?

DOS OYUNLARINI ÖZLEDİNİZ Mİ?

08 Ocak 2015
161 views