kartal escort maltepe escort kurtköy escort pendik escort göztepe escort bağdat caddesi escort ataşehir escort acıbadem escort içerenköy escort kozyatağı escort küçükyalı escort kadıköy escort bayan ümraniye escort bayan bostancı escort bayan ataşehir escort bayan anadolu yakası escort bayan kadıköy escort ataşehir escort bostancı escort ümraniye escort anadolu yakası escort bostancı escort bostancı escort…
Önceki yazılarımızda (Uyku Hakkında Herşey 1: Uyku Nedir?, Uyku Hakkında Herşey 2: Erkenci Kuş Olmanın Faydaları), uyku alışkanlıklarımızı tanımaya ve bunların avantaj ve dezavantajlarını yakından incelemeye çalıştık. Kısaca hatırlamak gerekirse Gece Kuşu'nun taşıdığı olağanüstü güzel özellikler yanında sahip olduğu dezavantajların neler olduğuna baktıktan sonra Erkenci Kuş olmanın getireceği avantajlara kısaca göz atmıştık. Peki gece kuşu…
Erkenci Kuş Olmanın Faydaları İlk yazımızda sizlere Erkenci kuşlar ile Gece kuşlarının arasındaki farklardan ve her iki türün özellikleri ile ihtiyaçlarından bahsetmeye çalıştık. Hatırlayacağınız gibi o yazımızda gece kuşu olmanın bazı dezavantajlarını anlatmıştık. Bu yazımızda da Erkenci kuş olmanın avantajlarını aktarmaya çalışacağız. Erken uyananların, yani erken chronotype'lara sahip kişilerin tarım ve sanayi toplumlarında daha çalışkan,…
Uyku hayatımızın en önemli parçalarından biri. Tıpkı nefes almak, su içmek, beslenmek gibi olmazsa olmaz ihtiyaçlarımızın en önde gelenlerinden. Peki uykuyu ya da uyku alışkanlıklarımızı yeterince biliyor muyuz? Vücudumuzun uykuya neden ihtiyacı olduğu, daha da ötesinde ne kadar ihtiyacı olduğunu öğrendiğimizde, bu konuda ciddi bir yol katetmiş olacağız. Biz de Live A+ olarak hayatımızın bu…
VERİMLİLİĞİN AZALMASI Bilim ve Teknoloji her alanda verimliliği arttırmanın yollarını ararken, çeşitlenen iletişim araçları verimliliğimizi olumsuz güvenilir casino siteleri etkiliyor. Sosyal medya bir yandan, taşınabilir hatta giyilebilir akıllı cihazlar diğer yandan, günlük hayatımızda “uyaran” sayısı gittikçe artıyor. Teknolojik cihazların hayatımızda bu denli yaygınlaşmasının sağlığımıza ciddi olumsuz etkileri söz konusu. Bu konuda “Çocukları Teknolojinin…
ÇOKGÖREVLİLİK NEDİR? İş hayatında bazı insanlar gerçekten çok şanslılar. Öyle ya, aynı anda birden fazla işi layıkıyla yerine getirebilirler. Haydi gözümüzün önüne getirmeye çalışalım. Bu insanlar bir yandan telefonda bir müşteri ile konuşurken diğer yandan kendilerine gelen e-mail'leri kontrol edebilir, herhangi bir mailin gereksiz olduğuna karar verip onu silebilir ya da basit cevapları, telefon konuşmasına…
E-mail kullanımı, iş hayatında gittikçe daha fazla önem taşımaya başlıyor. Araştırmalar, ABD’deki çalışanların iş ortamında harcadıkları zamanın ortalama dörtte birini e-mail hazırlarken ya da okurken harcadıklarını göstermektedir. Ancak yine yapılan araştırmalar, çalışanların büyük bölümünün doğru e-mail gönderim kuralları konusunda haberdar olmadıklarını göstermektedir. İş hayatında hatalı gönderilen maillerden utandırıcı durumlara yol açabilmekte veya profesyonel ilişkilerin zarar…
Zaman, “sağlık” ile birlikte, modern insanın en değerli ve yoksunluğunu, yetersizliğini en çok çektiği varlıklarından biri. Günümüzde, şehir hayatında artan imkanlara, artan alternatiflere, -birçokları için- iyileşen maddi koşullara kıyasla, en çok azalan varlıklardan biri “zaman” olarak görünüyor. “Bir gün” bundan yüz yıl önce de 24 saatti, bugün de 24 saat. Ancak teknoloji, aletler, sistemler artıyor…
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması
