ZAMAN YÖNETİMİ

Asla Buzdolabında Saklamamanız Gereken 10 Yiyecek

YOLO Dünyası için Geri Sayım Başladı!

Bir Asır Önceden Bugüne Bakmak

Sıcak Havalarda Rahat Uyku İçin İpuçları

Genel, Sağlık 21 Temmuz 2015
168 views

 

Yazın en sıcak günlerini yaşıyoruz. Her gün gazetelerde okuduğumuz “Afrika Sıcakları Geliyor”, “Son 150 Yılın En Sıcak Yazı”, “Kavrulacağız” şeklinde haberler de işimizi pek fazla kolaylaştırmıyor.

 

Live A+ – Sıcak Havalarda Rahat Uyku İçin İpuçları

 

Gündüzleri kavurucu güneşin altında günün koşuşturması veya klimalı ortam, serin içecekler gibi dış desteklerin yardımı ile zaman bir şekilde geçiyor ancak geceleri iş biraz daha zor gibi.

 

Eğer geceleri klimalı bir ortamda uyuma imkanınız yoksa veya klima uyurken sizi rahatsız ediyorsa, vantilatör ya da pencereden gelen hava odanızı serinletmeye yetmiyorsa, daha rahat bir uyku için size birkaç ipucu verebiliriz.

 

 
Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Tsundoku Olduğumu Anneme Söylemeyin

Tsundoku Olduğumu Anneme Söylemeyin

11 Nisan 2016
603 views
Live A+ Geri Dönüyor

Live A+ Geri Dönüyor

02 Mart 2016
41 views
Matematiğin Gizemleri – 1

Matematiğin Gizemleri – 1

20 Kasım 2015
162 views
Bunlar da var!
KADER CESURLARA GÜLER – JOHN WICK

KADER CESURLARA GÜLER – JOHN WICK

25 Ocak 2015
23.242 views
Daha İyi Bir Lider Olmanın 12 Basit Yolu

Daha İyi Bir Lider Olmanın 12 Basit Yolu

28 Aralık 2015
373 views
JETHRO TULL TARİHİNE KISA BİR BAKIŞ

JETHRO TULL TARİHİNE KISA BİR BAKIŞ

25 Ağustos 2014
187 views
iPHONE 6 VE DAHASI

iPHONE 6 VE DAHASI

09 Eylül 2014
29 views