ZÜRAFA MI O?

NIRVANA UNPLUGGED IN NEW YORK

BİR “KRAL” IN HAYATI: STEPHEN KING

Kuşadası’ndaki Yeni Soframız: Mezgit Restaurant

Sıcak Havalarda Rahat Uyku İçin İpuçları

Genel, Sağlık 21 Temmuz 2015
216 views

 

Yazın en sıcak günlerini yaşıyoruz. Her gün gazetelerde okuduğumuz “Afrika Sıcakları Geliyor”, “Son 150 Yılın En Sıcak Yazı”, “Kavrulacağız” şeklinde haberler de işimizi pek fazla kolaylaştırmıyor.

 

Live A+ – Sıcak Havalarda Rahat Uyku İçin İpuçları

 

Gündüzleri kavurucu güneşin altında günün koşuşturması veya klimalı ortam, serin içecekler gibi dış desteklerin yardımı ile zaman bir şekilde geçiyor ancak geceleri iş biraz daha zor gibi.

 

Eğer geceleri klimalı bir ortamda uyuma imkanınız yoksa veya klima uyurken sizi rahatsız ediyorsa, vantilatör ya da pencereden gelen hava odanızı serinletmeye yetmiyorsa, daha rahat bir uyku için size birkaç ipucu verebiliriz.

 

 
Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Tsundoku Olduğumu Anneme Söylemeyin

Tsundoku Olduğumu Anneme Söylemeyin

11 Nisan 2016
731 views
Live A+ Geri Dönüyor

Live A+ Geri Dönüyor

02 Mart 2016
57 views
Matematiğin Gizemleri – 1

Matematiğin Gizemleri – 1

20 Kasım 2015
196 views
Bunlar da var!
Stresi Azaltan Turistik Harita

Stresi Azaltan Turistik Harita

23 Aralık 2015
57 views
Geleceğin Dünyası Nasıl Olacak? (III)

Geleceğin Dünyası Nasıl Olacak? (III)

22 Ağustos 2015
186 views
NEDEN LED ZEPPELIN?

NEDEN LED ZEPPELIN?

11 Şubat 2015
132 views
Geleceğin Dünyası Nasıl Olacak? (I)

Geleceğin Dünyası Nasıl Olacak? (I)

20 Ağustos 2015
57 views
Geleceğin Dünyası Nasıl Olacak? (V)

Geleceğin Dünyası Nasıl Olacak? (V)

24 Ağustos 2015
69 views